Les ateliers ponctuels en soirée

Quoi ? :

4 propositions :

  • Méditation de pleine lune
  • Intensité nonchalante
  • Yoga enchanté
  • Retour aux sources textuelles

Quand ? :

Le vendredi de 19h30 à 21h : Pratiques guidées
21h à 21h30 : Echanges/Discussions
21h30 à 22h30 : Apéritif dinatoire (facultatif)

Combien ? :

Comme le veut la tradition, chacun est libre de donner ce que bon lui semble: une "petite maison aux oiseaux" accueille les participations

S'inscrire ? :

Oui de préférence, et, au plus tard, une semaine avant la date prévue.

Méditation de pleine lune:

"Nul Bonheur n'est aussi grand que la Paix de l'esprit" (Dhammapada)
Ce petit clin d'oeil du Bouddha (6e siècle av J.C.) ne peut qu'être transculturel, transhistorique et terriblement d'actualité : la méditation nous invite à cette paix de l'esprit et, qui plus est, cette paix de l'esprit est particulièrement contagieuse !

Pour s'y entrainer, A l'école du yoga propose pour chaque période de pleine lune, un plein de pleine conscience...

Dates 2022/2023 :

2 septembre, 14 octobre, 11 Novembre, 2 décembre 2022
6 janvier, 3 fevrier, 3 mars, 7 avril, 5 mai, 2 juin, 7 juillet 2023


pleine lune

Intensité Nonchalante :

Les enseignements yogiques, plus particulièrement tantriques, nous invitent à pratiquer de manière ardente... tout en magnifiant la suprême qualité d'abandon, de lâcher prise... Dans cet esprit "A l'école du Yoga" propose un atelier mensuel de pratiques poussées, tenues dans la durée avec ardeur et nonchalance!

Dates 2022/2023 :

30 septembre, 21 octobre, 18 novembre, 9 décembre 2022
13 janvier, 10 février, 10 mars, 14 avril, 12 mai, 9 juin 2023

les différents chakras d'un Yogi

Le yoga « en chanté »:

Le yoga se pratique et, surtout, se vit au quotidien en sollicitant toutes les dimensions de notre état humain, de la vie : on peut dire que le yogi -particulièrement dans les voies tantriques- fait feu de tout bois !

Ainsi, par exemple, en Inde, l’émotion spirituelle se ressent et surtout s’entend fortement par les sonorités ambiantes, les chants, la musique : dans les temples, il ne règne pas nécessairement un silence religieux !

Il n’est pas impératif de connaître le sanskrit et encore moins de se convertir à l’hindouisme pour s’engager dans la voie du yoga et, à l’occasion, de bénéficier à part entière des « kirtana » chantés, en groupe, en sanskrit. On peut dire que les chants yogiques (kirtana), en donnant du coeur à l’ouvrage, peuvent contribuer grandement au dégagement « d’empreintes karmiques » (vasana) plus ou moins « mal-heureuses » et ouvrir aisément à des états de conscience paisibles et bienveillants, lumineux et joyeux… plus réellement et durablement « bien-heureux » (Chit-ananda) : c’est bien là le but du yoga !

Sur un plan pratique, de la même façon qu’il n’est pas nécessaire d’être souple pour faire des postures de yoga (asana) il n’est pas nécessaire de « chanter juste » : le yoga « en chanté » ne peut que nous enchanter !

Dates 2022/2023 :

16 septembre, 28 octobre, 25 novembre, 16 décembre 2022
20 janvier, 17 fevrier, 17 mars, 21 avril, 26 mai, 16 juin 2023

Retour aux sources textuelles :

Comme le précise très clairement Tara Michaêl dans son introduction à la traduction du classique "Hatha Yoga Pradipika", le Hatha Yoga "ne saurait se réduire à une sorte de gymnastique thérapeutique ni à un répertoire de performances acrobatiques" et souligne "la nécessité de remonter aux sources textuelles" afin de le resituer dans sa véritable dimension et finalité.
Dans cet esprit "A l'Ecole du Yoga" a mis en place des ateliers de lecture et d'analyse de quelques textes spécifiques à cette tradition yogique.

Cette année 2022/2023, nous explorerons et mettrons en application quelques unes des "Upanishad du yoga"

Dates 2022/2023 :

7 octobre, 4 novembre, 29 décembre 2022
27 janvier, 24 fevrier, 24 mars, 28 avril, 19 mai, 23 juin 2023